10 maisto produktų, kurie skatina jūsų medžiagų apykaitą
Cinamonas
Cinamone yra flavonoido (cinamaldehido), kuris yra ir antioksidantas, ir medžiagų apykaitos stimuliatorius, nes skatina ląsteles naudoti cukrų. Todėl cinamonas rekomenduojamas diabetikams ir žmonėms, norintiems sulieknėti.